Doar sangue, fazer o cadastramento para doação de medula Óssea e destinar os órgãos ao próximo, após nossa morte, são gestos de caridade. Confira mais informações em nosso Site Doar de Si nos links abaixo.
 

Especial sobre Fumo 

Matérias, reportagens e assuntos ligados ao fumo e o auxílio para abandoná-lo.

 

 

 

Tratamento grátis em SP ajuda a largar o cigarro.

"712. Com que fim pôs Deus atrativos no gozo dos bens materiais?“Para instigar o homem ao cumprimento da sua missão e para experimentá-lo por meio da tentação.”
a) - Qual o objetivo dessa tentação?
“Desenvolver-lhe a razão, que deve preservá-lo dos excessos.”
Se o homem só fosse instigado a usar dos bens terrenos pela utilidade que têm, sua
indiferença houvera talvez comprometido a harmonia do Universo. Deus imprimiu a esse
uso o atrativo do prazer, porque assim é o homem impelido ao cumprimento dos desígnios
providenciais. Mas, além disso, dando àquele uso esse atrativo, quis Deus também
experimentar o homem por meio da tentação, que o arrasta para o abuso, de que deve a
razão defendê-lo.(Livro dos Espíritos).

A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera o tabagismo a principal causa de morte evitável em todo o mundo. Estima-se que o uso do tabaco causa por ano 4,9 milhões de mortes, o que corresponde a mais de 10 mil mortes por dia. E como esse é um vicio que tem aceitação social, os não fumantes também acabam prejudicados. "Aqueles que nunca fumaram, mas que compartilham ambientes com fumantes e inalam a fumaça rica em substâncias tóxicas, apresentam risco 30% maior de câncer de pulmão e 24% maior de infarto do coração", explica a professora de fisioterapia da UNINOVE, Adriana Marques Battagin. A Universidade promove encontros semanais, com apoio de especialistas.

Largar o vício, segundo a especialista, não é uma tarefa fácil. "Pelo menos 70% dos tabagistas almejam parar de fumar e apenas 10% conseguem". Mas segundo ela, vale a pena o sacrifício: "após dois dias sem tabaco o olfato e o paladar melhoram e após um ano o risco de morte por infarto é reduzido à metade". Para auxiliar os fumantes a largar o vício a Universidade Nove de Julho UNINOVE promove todas as quartas-feiras, às 18h30, uma palestra sobre Tabagismo no campus Memorial.

Os interessados são orientados e acompanhados por nutricionistas e fisioterapeutas que ensinam como driblar o vício com a ajuda do exercício físico e de uma alimentação equilibrada. "O exercício gera a mesma sensação de saciedade e prazer que o cigarro gera, por isso é muito importante nesse processo", explica a professora de fisioterapia, Adriana Battagin. A palestra e o acompanhamento são gratuitos e abertos a comunidade. Os interessados devem confirmar presença pelo tel. 3665-9752. O campus Memorial fica na Av. Adolfo Pinto, 109 em frente à estação Barra Funda do Metro.

Em São Paulo palestra e orientação para fumantes que desejam largar o vício: toda quarta, às 18h30.
Local: campus Memorial (Av. Adolfo Pinto, 109, em frente à estação Barra Funda)
.

Fonte: http://msn.minhavida.com.br.
Atualizado em 20-05-09

TRIUNFO
"Sentenças do mundo antigo
Que nada pode apagar:
O triunfo vai contigo
Se segues a trabalhar."
Da obra: “CHÃO DE FLORES” – PEDRO SILVA – por FRANCISCO CÂNDIDO XAVIER.

 

 

 

Fumantes passivos também sofrem com os efeitos do vício.

"645. Quando o homem se acha, de certo modo, mergulhado na atmosfera do vício, o
mal não se lhe torna um arrastamento quase irresistível?
“Arrastamento, sim; irresistível, não; porquanto, mesmo dentro da atmosfera do
vício, com grandes virtudes às vezes deparas. São Espíritos que tiveram a força de resistir e
que, ao mesmo tempo, receberam a missão de exercer boa influência sobre os seus
semelhantes.” (Livro dos Espíritos).

Bebês expostos a fumaça do cigarro correm risco de morte súbita.

Apesar dos males causados pelo cigarro estarem estampados em propagandas e, até mesmo, na embalagem do produto, para largar o vício é necessária uma grande força de vontade. A psicóloga clínica e hospitalar Silvia Maria Cury explica que a nicotina é a responsável pela dependência física do Tabagista. Ela é uma substância psicoativa, ou seja, afeta o físico e o psíquico além de alterar o comportamento, enfatiza a profissional que também é a coordenadora dos programas de Controle do Fumo do Hospital do Coração.

Atualmente, estima-se que um terço da população mundial seja fumante, isso significa em média um bilhão e quatrocentos milhões de pessoas. Pesquisas comprovam que aproximadamente 47% de toda a população masculina e 12% da população feminina no mundo fumam.

Porém, o que muitas pessoas desconhecem é que conviver com um fumante acaba sendo até mais nocivo para a saúde.

O pneumologista e presidente da Comissão de Tabagismo da Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia (SPPT) Sergio Ricardo Santos esclarece que não importa quem acendeu o cigarro, o que interessa é quem inalou a fumaça.

Normalmente, bebês que convivem diretamente com fumantes ten maiores chances de morrer sem nenhuma causa aparente, a chamada Síndrome da Morte Súbita Infantil. Sem esquecer que estão mais propensos a sofrer com doenças pulmonares, já que o órgão ainda não está totalmente formado, alerta o presidente da SPPT José Eduardo
Defini Cançado.

Segundo especialistas, o ar da residência de um fumante usual contém três vezes mais nicotina, monóxido de carbono, e até cinqüenta vezes mais substâncias cancerígenas do que a fumaça que entra pela boca do usuário após
passar pelo filtro do cigarro. As irritações mais freqüentes, incluindo os fumantes passivos, são: tosse, irritação nos olhos, cefaléia, manifestações nasais, aumento de problemas alérgicos (principalmente nas vias respiratórias) e o aumento de problemas cardíacos.

O que deve ser levado em consideração neste caso, conforme lembra a especialista Silvia Maria Cury é que o fumante busque preencher o seu tempo de outra forma, pois o cigarro serve como muleta para descontar o estresse
e outras frustrações. Quando a nicotina é absorvida para a corrente sangüínea, geralmente em 10 segundos, atinge o Sistema Nervoso Central e estimula a liberação de substâncias neurotransmissoras que produzem sensação de tranqüilidade e bem-estar passageira, o que leva a outro cigarro na seqüência.

Para quem deseja se livrar do vício, uma boca dica é buscar orientações no PrevFumo (Núcleo de Apoio à Prevenção e Cessação do Tabagismo), da disciplina de Pneumologia da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), através do telefone 5904-8046. Alguns hospitais também possuem um atendimento especializado para quem realiza algum tratamento, entre eles o Hospital das Clínicas e o Hospital do Servidor Público Estadual.

Fonte: http://msn.minhavida.com.br.
Atualizado em 20-05-09

TRIUNFO
"Sentenças do mundo antigo
Que nada pode apagar:
O triunfo vai contigo
Se segues a trabalhar."
Da obra: “CHÃO DE FLORES” – PEDRO SILVA – por FRANCISCO CÂNDIDO XAVIER.

 

Copyright © 2007
Sob a Ótica Espírita
 Todos os direitos reservados
Atualizado em: 10-05-2009
Webdesigners: Neuly e La Romana
E-mail: sobaotica@sobaoticaespirita.com